Cara Menurunkan Kolesterol dengan Obat Alami

Penyakit-penyakit yang diakibatkan oleh kandungan kolesterol yang tinggi kini makin populer. Sakit Jantung, Stroke, Kegagalan fungsi organ, penyempitan pembuluh darah dan sebagainya adalah beberapa contoh gejala penyakit yang timbul akibat tingginya kandungan kolesterol dalam darah dalam jangka waktu lama.

Sebenarnya metabolisme tubuh sudah memiliki cara menurunkan kolesterol dalam darah namun jika kolesterol yang masuk ke dalam tubuh terlalu banyak maka akan terjadi penumpukan kolesterol dalam darah dan jika keadaan ini bertahan dalam jangka waktu lama maka sedikit demi sedikit akan timbul gejala-gejala penyakit seperti yang disebutkan diatas. Karena itu sebelum muncul gejala penyakit akibat kolesterol atau minimal saat gejala yang muncul masih ringan maka anda harus bertindak sebelum gejala tersebut menjadi lebih parah dan sulit ditanggulangi lagi.

Cara Menurunkan Kolesterol dengan Obat Alami

Langkah paling awal untuk memperbaiki kondisi yang tidak sehat adalah memperbaiki gaya hidup anda. Karena penyebab utama tingginya kandungan kolesterol dalam tubuh adalah gaya hidup berupa makanan dan minuman atau asupan lain yang dikonsumsi secara berlebihan. Chicken-chickenan apapun merknya memiliki proses yang sama yaitu dengan menggoreng ayam dengan cara mencelup keseluruhan daging ayam ke dalam minyak panas. Ini akan membuat minyak meresap jauh ke dalam daging. Saat anda mengkonsumsi daging tersebut maka rasa gurih yang enak itu, sebagian muncul dari kandungan minyak yang tertinggal didalamnya.

Makanan kacang-kacangan terutama kacang mede juga memiliki kandungan kolesterol tinggi, selain itu sate, gule dan berbagai makanan berlemak lainnya adalah sumber kolesterol, jika dikonsumsi berlebihan. Kondisi ini diperparah dengan gaya hidup tidak sehat seperti tidak pernah berolah raga, merokok, minum alkohol, kurang tidur dan sebagainya karena hal-hal tersebut menjadi penyebab gangguan metabolisme yang harusnya bisa menurunkan kandungan kolesterol.

Jika anda sudah mulai mengatur jenis makanan yang anda konsumsi dan memperbaiki gaya hidup dengan mulai berolah raga dan istirahat yang cukup maka anda bisa mempercepat penyembuhan dengan berbagai pilihan dengan obat alami.

Cara menurunkan kolesterol dengan obat alami adalah pilihan yang baik untuk menghindari efek samping yang muncul jika menggunakan obat-obatan medis yang dibuat dari bahan-bahan kimia. Beberapa buah buahan berikut patut anda konsumsi karena cukup efektif meningkatkan metabolisme yang menurunkan kandungan kolesterol.

Buah alpukat bisa anda pilih untuk dikonsumsi karena bisa menurunkan kolesterol. Cara terbaik adalah dengan mengkonsumsinya secara langsung namun anda bisa saja meminumnya dengan cara di jus namun hindari penambahan gula dan susu. Kandungan asam folat, asam pantotenat, berbagai vitamin, asam lemak tak jenuh, serat, glutation dan magnesium adalah penyebab buah ini bisa menurunkan kolesterol.

Belimbing juga memiliki khasiat serupa, kandungan multivitamin dan kandungan vitamin C yang cukup tinggi akan mempercepat metabolisme tubuh yang menurunkan level kolesterol. Anda juga bisa mengkonsumsi kubis, karena mengandung biotin, asam sinapic, dan juga beta-sitoterol cukup baik untuk menurunkan kolesterol.

Cara menurunkan kolesterol dengan obat alami terbaik adalah dengan mengkonsumsi teripang. Kandungan peptide dalam teripang bisa meluruhkan kandungan kolesterol dalam darah dengan cepat. Hanya dengan cara mengkonsumsinya secara teratur.

Anda bisa saja mengkonsumsi teripang secara langsung dengan merebus, mengukus atau memasaknya namun tidak disarankan dengan menggoreng karena minyaknya mengandung kolesterol atau memasaknya dengan santan karena santan mengandung kolesterol cukup tinggi.

Atau bisa juga mengkonsumsi teripang yang sudah diekstrak berupa jelly gamat. Jelly Gamat adalah teripang yang sudah diekstrak dan dibotolkan secara higienis berupa sirup kandungan tinggi teripang. Dengan minum sirup jelly gamat anda seolah mengkonsumsi teripang secara langsung. Info dan Jelly Gamat dalam botol bisa anda dapatkan dengan menghubungi nomor di bawah ini.

obat.in menyembuhkan penyakit

Leave a Reply